Atividades 2019.2
OFICINA “HORA DE RELAXAR”: Oficina direcionada para os discentes que tem interesse em ter um momento em que se desliguem do ambiente externo e se permitam “relaxar” das tensões do dia-a-dia, percebendo os benefícios desta dinâmica e levando para a sua vida essa rotina.
Horários:
Segunda-feira: 09:30 hrs às 10:30 hrs (Inicia dia 26/08/2019).
Segunda-feira: 13:30 hrs às 14:30 hrs (Inicia dia 26/08/2019)
Vagas: 10 participantes por ordem de chegada (Não é necessário fazer inscrição).
Local: Sala do NOBE (Casarão da Riachuelo)
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OFICINA DE MEDITAÇÃO: É um momento reservado para a reflexão e o silêncio, fora da agitação e ruído da vida cotidiana. Dar uma pausa nos possibilita o retorno a um ponto central do ser. Em nosso mundo moderno, o ritmo de vida está cada vez mais acelerado e estamos perdendo contato com nossa verdadeira paz e poder interior. Quando não sentimos mais os pés no chão, podemos nos sentir impulsionados e puxados para diversas direções.
Horários:
Segunda-feira: 19:30 hrs às 20:30 hrs.
Vagas: 20 participantes
Local: Sala do NOBE (Casarão da Riachuelo).
Data do início da atividade:
Duração: 26/07/2019 a 09/12/2019.
Inscrições no endereço: https://forms.gle/phHxRefRZCNgv5V5A
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RODA DE CONVERSA "EM BUSCA DO BEM ESTAR": Temos notado que o estresse, ansiedade entre outros fatores que estão presentes na rotina dos discentes, levam a prejuízos tanto para a vida acadêmica quanto para a vida pessoal. Deste modo, a “Roda de Conversa: “Em Busca do Bem Estar”, tem o objetivo levar à reflexão e discussão de ferramentas para lidar com o stress, a ansiedade entre outros temas que serão abordados, bem como seus impactos no processo ensino-aprendizagem, de modo a buscar estratégias de superação.
Horários:
Terça-feira: 17:00 às 18:00 hrs (Inicia dia 27/08/2019)
Quinta-feira: 19:00 às 20:00 hrs (Inicia dia 29/08/2019) - OBS: Não haverá a Oficina nas primeiras quintas-feiras do mês devido à Constelação
Familiar.
Vagas: 10 participantes por ordem de chegada (Não é necessário fazer inscrição).
Local: Sala do NOBE (Casarão da Riachuelo).
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CONSTELAÇÃO FAMILIAR: A Constelação Familiar é uma terapia breve e contribui significativamente na cura de emoções profundas e possibilita a reconciliação com o seu destino, além de ser de cunho libertador.
Horários:
Toda primeira quinta-feira do mês às 13:30 hrs.
Vagas: Até 25 participantes
Local: Sala do NOBE (Casarão da Riachuelo).
Inscrições: https://forms.gle/AYMNE8WQidsa3YkU8
Constelação Familiar para Discentes
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MÚSICA E PROSA: É uma dinâmica em grupo, em que serão discutidos temas relacionados ao cotidiano de forma lúdica, através da música, usando a técnica de Musicoterapia receptiva (O usuário ouve a música) e outras técnicas combinadas como por exemplo, relaxamento, dança, etc. No momento da dinâmica todos serão convidados a ouvir e cantar a música proposta e posteriormente discutir assuntos inerentes ao tema abordado, que poderá ser sobre dores, angústias, relacionamentos, perdas, motivação, superação, aceitação, etc.
Horários:
Sexta-feira: 14:00 às 15:00 hrs (Inicia dia 30/08/2019)
Vagas: 10 participantes por ordem de chegada (Não é necessário fazer inscrição).
Local: Sala do NOBE (Casarão da Riachuelo).
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PLANTÃO PSICOLÓGICO: O plantão psicológico é concebido como um espaço no qual qualquer pessoa que chegue até um profissional será atendida. A ideia central desta modalidade de atendimento é oferecer a quem procura a possibilidade de acolhimento e de ser ouvida. Á partir desta escuta, questões emergenciais poderão ser trabalhadas. Pode-se pensar no Plantão como um “pronto socorro”, um atendimento em momento de crise, com começo, meio e fim naquele atendimento. Caso você já tenha ido ao Plantão e sinta essa necessidade em outro momento, poderá ir de novo, só não podemos garantir que será o mesmo profissional, pois existe um rodízio na equipe semanalmente.
Horários:
Segunda a Sexta-feira: 07:30 às 10:30 hrs (Inicia dia 26/08/2019)
Local: Sala 03 do SIASS (Campus Riachuelo no Prédio da Medicina).